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骨科博士20年研究成果：2分钟搞
骨科博士20年研究成果：2分钟搞定关节痛 关节痛被称为“不死的癌症”，也是中老年人常见的问题。很多不法商贩抓住这一点大肆骗取中老年人的钱财。 今天，“国医大师健康”将为大家示... 
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鬼针草治疗高血压
鬼针草治疗高血压 鬼针草又名一把针、粘身草，性味苦平，有清热解毒、消肿止泻的功效。现介绍鬼针草在治疗高血压的应用。 使用方法：每天用干鬼针草30克，加水1000毫升，水煎后代茶一...
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香脆的花生米是怎样炸出来滴
香脆的花生米是怎样炸出来滴明华居士提示：下面做法中用到了酒，作为调料，用酒是可以的。 在外面餐馆吃饭，经常是入座以后， 就有服务员给您端来油炸花生米或其它的佐餐小菜。炸花...
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香椿的营养、功效、食用注意
香椿的营养、功效、食用注意 香椿又称香椿头、香椿芽、春尖芽，是我国独有的“树生菜”，远在汉朝就已经风行全国。由于它含有独特芳香气味的挥发油，香味浓郁，同时肉质肥厚，脆嫩...
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香菇板栗白菜卤
香菇板栗白菜卤 原料：娃娃菜(大白菜也可)1棵、鲜香菇5朵、芋艿(芋头)5个、板栗20粒。 调料：玉米油、素高汤500ML、生抽1小勺、白胡椒粉1/2小勺、盐 做法： 1、板栗入锅中加水煮熟。 2、香...
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香蕉的营养价值、食用功效与食
香蕉的营养价值、食用功效与食用禁忌 香蕉 芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草...
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香煎双味小土豆
香煎双味小土豆 〖香煎双味小土豆〗 准备材料: 带皮小土豆500克 准备调料： 橄榄油1匙、海盐适量、黑胡椒碎适量、炒香的云南糊辣椒2匙 制作过程： 1、小土豆洗净，入锅煮到筷子可以...
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香菇维生素B12含量比肉还高
香菇维生素B12含量比肉还高 一般来说，年龄越大，人体对维生素B12吸收也逐渐减少，抗病能力也会减弱，严重时还会引起神经细胞的损害。过去营养学认为，维生素B12主要食物来源为肉类、...
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香菇炒荷兰豆
香菇炒荷兰豆 香菇炒荷兰豆（图片来源：文怡心厨房）这道精致的小菜——香菇荷兰豆，也是新手能很快做出的入门级菜。用上十分钟做出这道清爽的小菜，再加上花心思的摆盘，你可以吃...
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香烧胡萝卜
香烧胡萝卜 材料：胡萝卜3根，生抽2小勺，白糖2小勺，老抽1小勺（用家里的白瓷汤勺就行），盐......少许 做法： 1.胡萝卜去皮，切滚刀块，不宜太大，切得薄一点小一点更容易熟。2.两小勺...