我们要发心帮助六道众生消除业障，真正地去三恶道里帮助他们，我们没有这个能力，只有修行佛法的能力，用佛法帮助他们最好。

释迦摩尼佛说所有六道众生都做过自己的父母，他们做父母的时候和现在的父母一样的慈爱我们。年纪大的人自己做了父母，内心里非常爱护自己的小孩，那么肯定知道父母的恩德有多大，所有众生做父母的时候都是这样对我们的。

所以我们真的不应该杀他们、吃他们。以前不知道这个道理，对他们不好，现在知道了，那些牛羊鱼虾···都是以前的父母们，实在不应该杀他们、吃他们了，不能再做了。“我不伤害他们，不管自己有多大的能力，我都帮助他们”，有这样的发心还不错。

有的学佛的人喜欢吃肉，这也是习惯上的，我们藏族人也是习惯吃肉。

你自己想：我们没有杀生呀，这个是三净肉，吃三净肉没有杀业的。三净肉我们理解很简单的：没有看见杀，没有听见杀，不是为了我杀的，就算三净肉。其实不是的，佛经里讲的三净肉是很严格的。

真正的三净肉现在根本无法找到，如果你心里一点都不知道这是一个生命的肉，这个可以算三净肉，真正的三净肉是这个意思。

不管你吃肉、买肉，肯定知道这是一种动物的肉，屠夫杀了动物之后送到这里来的。

最好能吃素，现在做不到没关系，慢慢来。

如果你知道这是个众生，心里想杀掉他，行为上也去杀了，那么这个业障很重的。

你本心是想放掉它，但是不小心弄死了，你心里并不是想杀掉它，所以你念念经忏悔，没有那么大的业力。

如果你心里想杀他，嘴上没说，行动没有，但是有人杀死他了，你心里想“死得好”，那么你也有和那个人有一样的杀生的业障。

我们在不知道的情况下造了很多业，所以我们要好好注意。