不要自己把自己撑死
——节选自 卢志丹居士《快乐佛：不烦恼的菩提》

一只很瘦的老鼠不小心掉进了一个盛得半满的米缸里。这飞来的口福饿了几天的它岂能放过？一顿饱食后，倒头呼呼睡。

不知不觉中，这只老鼠在米缸里已过了好长一段时间，有时它也想跳出去算了，可是眼瞅着这么多的白花花的大米，嘴里实在直痒痒的，真的舍不得离开。

直到有一天，米缸见了底，这只老鼠才惊觉从缸底到缸口的高度无论如何自己已是难以企及；更要命的是，此时原来精瘦的它已胖得如一只笨拙的肥猫，几乎没有什么弹跳力了。

这只可怜的老鼠面临的只有两种不幸的结局：成为主人的棒下鬼，或饿死在米缸中。

在《出曜经》中，也记载了一个关于老鼠的故事：

过去，有一长者专门将牛乳熬煮成香醇味美的酥油出售，瓶瓶的酥油皆贮放于阁楼之中。

有一回，长者取完酥油后，未将瓶盖栓紧，于是阁楼中的老鼠闻香而至，一头便钻入瓶内大快朵颐。

贪吃的老鼠实在无法克制酥油香浓的诱惑，便一直待在瓶内不愿离去，结果不出数日，便撑死于瓶中。浓浓的酥油覆满老鼠全身，泛漾著金黄的颜色，已分不出是酥或是鼠。
久而久之，老鼠的尸体渐渐地于酥油中分解四散，身骨下沉于瓶底，四肢髑髅则漂浮其上。

一天，长者为客人取酥油，手持火把，拾级而上来到阁楼。正当以量杯入瓶中取油时，发现了固状的物体，乍看之下以为是酥油所凝，仔细察看却似骸骨。

长者心想：“我取酥时瓶口未密，想必是老鼠溜进瓶内偷吃酥油，贪心不肯离去而撑死了。”

长者见状，便自思惟：“放纵欲望为害无穷，实在是真实不虚的道理啊！世俗之人贪著名利财色，心怀悭贪，不愿布施、不持净戒，月月年年耽溺享乐而不持斋，虽得人身，于道无所增益。一旦福报享尽，死后不免堕入三途恶道，受苦无尽。出了家的修行人，若只是外形别于世人，内心依然贪欲放逸无度，不阅经藏承受圣教、不念禅定、不思戒律，出家也只是虚劳其功，不仅今生无法成道证果，来世依旧要承受果报。由此可知，贪欲放逸真正是蹉跎时志、加速败亡的险径啊

对于人而言，现实中又有多少“大米”和“酥油”的诱惑呢？如果不能看清名利背后的可怕陷阱，或是看清了却无法克制心中的贪欲，结果就同那两只老鼠一样——每满足欲望一次，毁灭就临近一步，直至陷入绝境。财、色、名、食、睡这五欲撑死了多少世间人！未得时，处心积虑想得到；得到时，担心失去。人一旦放纵私欲，就会智慧变为痴迷，仁慈变为狠毒，最终被欲望所毁灭！