慧光法师：修道下手得力处 修道要得力、要有力量，要不断的观照和反思这世间的实相。 佛在成佛之后第一次转*轮的时候，就讲出了四圣谛的教法，也就是世间的四种真理。

第一个真理，就是我们应当要了解──世间是苦。 世间是生灭法，不得自在。 我们的心想要去依靠任何的一个境界都是无常变化的、不能依赖的。 但是众生不了解这样的一个实相，心着在一切的事物上，爱着这些境界、分别这些境界，所以生起了种种的苦恼。 学佛的人如果不了解这个道理，那么我们在修道上就没有力量。 因为心一直向外攀缘，不愿意安住在自己的自心本心上。 所以我们应当在生命当中不时的去观照、去思惟这世间的苦， 然后才能够建立我们坚定的修道力量。---------------------------------------------------◎摘自2009佛七圆满香开示