因为我们修行不够，容易执着外境。

　　因为事物是变化的，身体和心里都是变化的；所以面对现实，自己本身的变化，同时也要面对客观外界对自己的影响和冲击……

　　抵抗力好的人，人家骂他一句，会不在乎，没关系：“你喝醉了，我没喝醉，我正常，你不正常”；他自己会转化安慰自己，于是问题就解决了。

　　如果特别敏感的人，特别苦恼，特别执着，麻烦就来了，对于别人的刺激和冲击，阴影就会一直就放在心上……积蓄到一定程度，就会非常可怕，甚至于爆发爆炸！而转化安慰自己的最好方式，就是有一个理性的正信佛法，作为依靠！

　　容易执着外境，容易受到外界的影响，如我们所在的房间，太冷和太热都不舒服。

　　如果法堂太热了，不要说别人，就是我在这里讲经也不舒服；如果太冷了，我又受不了，大家也受不了，但是它可以因为我们的努力而改变。极端过分，当然受不了，比如突然间零上四十度，一下全热蒙了；突然间零下四十度，大家也受不了。

　　但是，在相对条件下，如果一个修行人，外境对他来讲，影响就微不足道。

　　在相对条件下，一般人受不了，真的修行人却很从容；为什么？因为心理不执着，有定力，那么外界对这样人的影响，会变得非常非常的微不足道！若无心于万物，何妨万物常围绕！从而循序渐进，越来越有承受和转化能力。

　　因为我们心随境转。

　　心随境转，一般人就不舒服了，“哎呦，热，受不了”！当然了，人生不仅仅有房间冷热的问题，还有生老病死太多麻烦……

　　人一点点地老，零件也逐渐就坏了，身体就不像原来那样强健，有精神压力，就苦啊！还有死，人死时更会难过痛苦！还是心随身转，这个身体就是境界。

　　因为这个身体坏了，然后这个心情也就跟着受影响，受影响到最后呢，就会非常痛苦；痛苦呢，就会有执着不舍的情绪，于是就有轮回，人生由此可见一斑！有多少人不是心随境转呢？

　　原标题：依靠佛法——哈尔滨极乐寺静波法师开示节选

　　转自微信公众号：点一盏明灯