嘎玛仁波切：一个人不快乐，是因为他没有认识到自己活着的价值

我有一个朋友，以前从来都不觉得快乐。因为他生下来就咬着金汤匙，家里太富有了，什么都有，所以很少在他脸上看到笑容，他也不觉得有什么可高兴的事。有一次他到我的老家，看到一个老妈妈跪在我面前号啕大哭，就问我有什么事情让她这么难过，我说她不是难过而是高兴。她的女儿考上大学了，我们帮她付了学费，她高兴得哭了。

我就对这个朋友说，你也可以捐助别人，这边还有很多学生需要你的帮助。后来，我找了几个需要帮助的贫穷学子，希望他能资助他们，他表示很愿意这样去做。几年后受助的孩子们都毕业找到了工作，家里因为孩子出息了，也都慢慢脱贫致富了。

就这样，当他再次来到我的家乡，我告诉他面前这个女孩，就是他曾资助过的小女孩，他几乎不敢相信自己的眼睛，不相信人的变化会这么大：几年前他看到的是个有红扑扑高原红，穿得又脏又差的小女孩，而现在看到的是一个很时髦的漂亮女郎了。他很感慨，说没想到一点小钱可以做这么大的事，让人变得这么好。我告诉他，由于他的资助，让孩子们能够继续学习，是知识让她发生了变化，现在她有学问、有信心、有工作，发自内心的那种欢喜让她改变了对生活的看法，她的状态完全改变了。

这之后的他，每次想到这件事都很高兴，因为帮助了一个孩子，就帮助了一个家庭。以前他常问我为什么总是那么高兴，我就告诉他，因为我常帮助别人，所以每当想到自己只是付出那么一点点，却让别人得到很大的快乐，就觉得自己活在这个世界上还有一点用处，就觉得自己没有白活，当然会很高兴。要不然，就像很多人一样，每天醒来，为什么要活着?活着有什么意义?自己都不清楚，活着就会浑浑噩噩混日子。从那以后，他变得天天都很高兴了，也愿意做更多的事情，到现在他还一直资助各地的学生。

当你发现一个人不快乐，是因为他没有认识到自己活着的价值。这个价值，和自己的物质享受没有多大关系，人人都要靠吃喝拉撒延续生命，而就算再高档的吃喝拉撒，也不会产生多么大的价值。

有的人生下来就拥有别人努力拼搏才能获得的财富和名利，所以他活着不知道到底要干嘛，吃喝玩乐也有腻歪的时候，找不到人生目标之时，就要学会从付出中寻找到心灵的依托，真正的快乐之源。

有很多实业家将管理自己的事业放一放，也有不少有学问的人丢掉在沿海城市大学当老师的工作，他们跑到偏远山区里支教，去帮贫困的孩子，每月拿几百块钱仅够温饱的工资，他们图什么？

因为他们觉得这段时间选择这样做，更加有意义，他们会更快乐。无私付出，心就快乐起来，并不是图什么，并不要求什么回报。当他们心里得到快乐的满足感，再做任何事都会感到喜乐。